Türkiye A Ulusal Hentbol Takımı’mızın kaptanlığını yapan ve Beykoz Belediye Hentbol kadrosunda bu dönem şampiyonluk ve gol krallığı da yaşayan Samet Kanberoğlu, Takvim’e konuştu. İşte o kelamlar…
HENTBOLA NASIL BAŞLADIN?
“İlkokul birinci sınıfta başladık. O vakitler vücut eğitimi derslerinde futbol oynardık. Bir gün hocamın bana verdiği topu elimle alıp fırlatmıştım. Hocam da beni o denli görünce bir an şoke oldu. O gün akşamında hentbol idmanına çağırdı.”
“Küçükken hem hentbol hem futbolu devam ettirdim. Sonunda hentbol tarafını seçmemde öğretmenimin yararı oldu.”
HENTBOL İDMANLARI NASIL GEÇİYOR?
“Haftanın başında kondisyon ve güç üzerine oluyor. Maça 1-2 gün kala daha çok taktik idmanlar oluyor. Ben taktik egzersizleri daha çok seviyorum diyebilirim. Hafta sonları koşmayı da çok seviyorum. Ne kadar sevmesek de aslında hepimizin yapması gereken idmanlar güç antrenmanlarıdır. Yabancı atletlerle aramızdaki fark da bu. Onlar daha disiplinli bir formda bu süreci yürütüyor.”
SENİ RAKİPLERİNDEN AYIRAN ÖZELLİKLERİN NE?
“Boyumun dezavantajı var fakat ben avantaja çevirmek için rakiplerim bir çalışıyorsa ben iki çalışıyorum. Süratli olmamın yanında çok güzel teğe bir oynama özelliğim bulunuyor.”
BESLENME PROGRAMINI BU ÖZELLİKLERİNE NAZARAN Mİ PLANLIYORSUN?
“Çok kütleli olmamamız gerekiyor. Patlayıcı kuvvete dayalı çalışıyoruz. Bunun için olmazsa olmazımız başta kahvaltı. Yağlı ve fast food usulü yemeklerden uzak durmaya çalışıyorum. Seyahatlerde kahvaltı yapabiliyorsak yapıyoruz yoksa protein takviyesi alıyoruz.”
MAÇ GÜNLERİN NASIL GEÇİYOR?
“Benim sen sevdiğim öğün kahvaltı. Çok da hoş kahvaltı hazırlarım. Ekip arkadaşlarım da daima bana gelir kahvaltı yapmaya. Ben Rizeliyim, oradan gelen özel bal, tereyağ ve çayımız var.”
“Güzel bir kahvaltı yapıp, yürüyüş yapıyorum. Maçtan yaklaşık 2 saat evvel de grupça bir ortaya gelip kahve içip maçı konuşuyoruz. Rakibi tahlil ediyoruz. Hoş bir sohbet oluyor. Maç günleri benim için haftanın en hoş günüdür.”
BU SPORUN ZORLUKLARI NELER?
“Çok zorlukları var. Güç ve kondisyon manasında bilhassa. Hentbolda her kas kümesi çalışıyor. Hentbol sert bir spor. Her türlü rakibin sana sert davranışında ruhsal olarak çabucak toparlanmalısın. Rakibin sertliğine sertlikle karşılık vermemek için bu değerli.”
KARİYERİNDE EN KEYİFLİ OLDUĞUN VE ÜZÜLDÜĞÜN ANLAR NELERDİ?
“En memnun olduğum an; 2016’da Liseler Ortası Dünya Şampiyonası’na gitmiştik Fransa’ya. Final maçında şöyle bir an yaşandı; 5 farklı öndeyken son 5 dakika farkı kapattılar ve biz bir farkla öndeyiz. Son 12-13 saniye kala rakip topu kaptı ve süratli atağa pas attı. Biz de bir kişi eksiğiz. Ben o topu görür görmez koşmaya başladım. Rakip oyuncuyla çarpıştık ve rakip 7 metre kazandı. Kırmızı kart gördüm. Hakem düdüğü çalmadan tribündeki Türk taraftarımız düdüğünü çaldı ve oyuncu 7 metreyi gole çevirdi. Fakat hakem düdük çalmadığı için atış tekrarlandı ve kaçtı. O anki sevinci unutamam. O gün dünya şampiyonu olduk.”
“En üzüldüğüm an ise; çok yakın vakitte oynanan Makedonya maçı ve ondan evvel oynanan Portekiz maçı. Kendi konutumuzda Ankara halkı bize çok hoş atmosfer yaşattı. Maç bize o kadar gelmişti ki grup olarak yeneceğimize emindik. Çok kolay kusurlar… Çok öteki düzeylere gelecekken, Avrupa Şampiyonası’nın dışında kalmış olduk.”
